• Donderdagrit 99.04km

    Deze ochtend aangezet voor een rit vanuit Lier,koningshooikt,beerzel,schriek,tremelo,werchter,aarschot,ramsel,westmeerbeek,hulshout,wiekevorst,morkhoven ( in de gracht gereden door een postauto. De bestuurster had mij niet gezien. Verschietachtig.), noorderwijk, herentals,vorselaar, sassenhout,poederlee,lille (koffiepauze),vispluk,vorelaar,pulle,viersel.

    26km/u gemid, 3086cal verbruikt, 3.4°c gemiddeld. Wind tegen van aarschot tot lille. Aangenaam rijden.

    Fijne witte donderdag en leuke Paasdagen voor iedereen.

  • Zondagsrit Slijpend wiel Lille 86.40km

    Deze ochtend om 8.30u gestart met 15 clubleden en met Elly als gids.

    Droog weertje en veel wind.

    Lille, Wechel, Vlimmeren, st Jozef,St Lenaarts,Brecht,Loenhout,Wernhout,Zundert, Meer,Minderhout,Wortel,Rijkevorsel,Vlimmeren,Wechel,Lille. Torsten Thx voor de lekker warme versnappering.

    1848 Cal verbruikt. Gemiddelde hartslag 131BPN. Gemiddelde temperatuur 8.8°C, 86.40km, waarvan 5km opwarming voor de rit. 27.5km/u gemiddelde snelheid.

    Leuke rit Elly. Jammer van de wind op kop vanaf Zundert.

    Tot volgende week.

  • Zaterdagnamiddagritje 70.52km

    Vannamiddag bij druilige regen, gestart met een ritje. lier, viersel (aangepikt bij een groep van skinfit uit duffel, hun tempo lag hoog 35km/u, heb hen moeten laten gaan na 30km), Pulle,vorselaar, poederlee, sassenhout,vorselaar,Herentals,  Suspad, Tielenbaan, Koffietijd in Pc Lille, vispluk,pulle,viersel, Lier.

    2376 Cal verbruikt. Gemid temp 6.1°C, 27,3 rijsnelheid, Gemid snelheid van de hele rit 24.3km/u.

    Hopelijk kunnen we morgen fietsen met de club. Wat vandaag gereden hebben kan niemand me afnemen. Het was leuk Fietsen, ook al fiets ik alleen.

  • Zondagsrit met slijpend wiel Lille 71km

    Deze ochtend hebben we voor de eerste keer dit seizoen verzamelen geblazen voor onze eerste wegrit met het slijpend wiel lille. Grote opkomst van de B, A en A+ ploeg om 9u. De vele nieuwe leden deden gretig mee. Er werden vele foto's gemaakt door Remi. Leuk om deze herstart te mogen meemaken. Elke ploeg vertrok voor zijn eigen wegen en bestemming. Wij van de A-ploeg reden onder begeleiding van Remi volgende wegen. Lille, Wechel,Vlimmeren,Rijkevorsel, Wortel,Minderhout,Baarle-Nassau,Zondereigen, Merksplas, Vosselaar,Lilse bergen,Gierle,poeilheide,Tielenbaan, borze, Eindpunt bij den torsten. Hier werden we even verwend met lekkere tomatensoep en Videe. Thx torsten. Mooie start van het seizoen. Voor mezelf ging de rit heel goed. Gelukkig heb ik kunnen blijven fietsen tijdens de winter. We kijken met zijn allen uit naar de lente en de zon. Op naar de volgende rit, en blijven trainen is ons motto.

    71km, bij 1.7°C, Een gemiddelde snelheid van 29.7km/u. Mijn gemiddelde hartslag 118 bpm. Mijn Max 145 bpm.

  • Zaterganamiddagritje 61.89km

    Deze namiddag aangezet voor een fietstoerke. Lier,Viersel,grobbendonk, langs het kanaal naar herentals tot aan de Lu-fabriek, engels kamp,vorselaar 'De sqaudraladies voorbij gereden, Herentals, Sus pad, Poederlee, Lille (Koffiepauze, viteskes,sqaudradames gegroet, Vorselaar,Pulle, viersel, Lier.

    61.89km, 1967 cal verbruikt, 3.1°C gemiddeld, 27,2 km/u gemiddelde snelheid.