• week in tekst

    De voorbije week mijn fietswerkkilometers afgewerkt. Lekker fris en nat.

    Gisterenavond een kort duurloopje van 30' afgewerkt. Vanmiddag bij fris en zonnig weer de natuurloop en halve vest in lier gelopen in 56'34". Leuk om te doen bij dit weertje.

    Morgen herstart van de fietskilometers. Hopelijk niet te koud en hopelijk geen sneeuw.

  • duurloop

    Deze morgen een duurloop gedaan van 1.30. Herentals,Vorselaar,poederlee,Lille.

    Mistig,fris, maar goed.

  • weekfietsen

    De voorbije week 350km op de fietsteller, aan 25km/u gemiddeld. Ik heb deze week een beetje mogen proeven van verschillende weertypes. Mist,regen,vochtig,wateroverlast langs het netekanaal en vooral veel donkere momenten. Licht s'morgens en s'avonds aanzetten.

    Vandaag een heldere en frisse ochtend. Eindelijk de zon. Hopelijk een fietsmoment tijdens het weekend, en anders een duurloop op zondag.

  • zondagsloop

    Zondagvoormiddag een duurloop gedaan van 1.30. Ging rustig maar goed.

    Gelukkig kon ik nog net overal voorbij,door de wateroverlast van de AA-beek en de kleine nete.

    Gisteren in dichte mist naar het werk gereden. het wordt ook iets frisser. Tijd van het jaar.

    Vandaag een klein toerke met de racefiets... Brrr koud.

  • duurloop

    Gisteren een duurloop gedaan van een 13km. Herentals,vorsselaar,lille. Traag maar goed gelopen,bij een aangename temperatuur.

    Vandaag herstart met het werkfietsen.