lopertje-vélo

Zaterdagochtend de verbroederingsrit van de fietsclubs van Lille meegereden. 60km  aan een aangenaam tempo van 28km/u gemid.

Zondagochtend onze fietstocht met de club aangevangen met 30 leden on de leiding van Gert Dries. We haalden 106km. 30Km/u gemid. 252 hoogtemeters. 1168 Cal. Hartslag 72-130 Bmp. 8.4°C gemid.

Lille,De zegge, lichtaart,Larum, stelen,Eindhout,zittaart,Vorst,Schoot,okselaar,Ekelenberg,Molenstede,schaffen,Engsberg,laakdal

hezemeerheide,winkelomheide,Geel,tielen,lille.

Deze ochtend samen met de clubleden en onder de leiding van Remi gestart voor onze zondagsrit. NW wind tegen. Lille, wechelderzande,oostmalle, st jozef, rijkevorsel,braken,zundert, Meersel-dreef,strijbeek,chaam,ulicoten,l'air pur,Merksplas,vosselaar,lillese bergen, lille.

gem snelheid 30.4km/u, Max 42km/u, gem hartslag 105bpm, max hartslag 147 bpm.

Gem temperatuur 5.7°C.

Fijne rit. goed tempo. Terwijl wij aan het fietsen waren is er nieuw leven geboren. Ria is moeke geworden van een fijn kleinkind "Marieke". Het leven kan mooi zijn.

Zaterdagnamiddag  omstreeks 14u aangezet voor een klein ritje. Lier,viersel,herentals,sus pad,poederlee,lille,vorselaar,pulle,grobbendonk,viersel,lier. 27.7km/u.

Zondagochtend onder de leiding van Gert Dries een mooi ritje gereden met de club, samen met 26 clubleden. Droog met een klein spadje regen.Lille,Borzen,groesaard,eerselingen,de zegge,lichtaart,,Larum, stelen,hezemeerheide,gebergte,Meerhout, keiheuvel, Balen,Heidehuizen,mol, kempisch kanaal over, Lichtaart, tielen, Lille.

30.6km/u gem. 9°C gemid, Hartslag min 116 bpm, max 142 bpm. 1060 cal.

Zaterdagochtend vertrokken vanuit Lille voor de Herygers classic. Herentals,olen,tongerlo,westerlo,blauwberg,3ijcken,Herselt, Averbode,molenstede, schaffen,lummen, beringen (goede en deugddoende bevoorrading), lummen, diest, podgio, averbode( mijn volggroep moeten laten rijden), blauwberg,westerlo,tongerlo,oevel (achteraan plat gereden),lichtaart,lille,poederlee.

Leeg maar voldaan gereden. Veel wind tegen, Geen regen gehad. 143km, 26km/u gem.

Zondagsrit met het slp wiel 90.56km onder de kundige gidsen Ria en Diane. Lille,tielen (1x plat gereden),herentals,olen,tongerlo,westerlo, blauwberg, 3ycken,herselt, testelt,scherpenheuvel,zichem,averbode,westerlo,oevel,herentals,vorselaar,lille. Mooie rit. Droog weer. Veel wind tegen. 30.3km/u rijsnelheid. Max 42km/u. 165 hm. Temp 7.3°C. gemid hartslag 121, Max 148.

Wij waren met een behoorlijke groep van 32 clubleden.

Deze ochtend om 8u aangezet voor een tocht met 25 clubleden, onder de leiding van Adri.

Lille, Viersel,Lier, Duffel,koningshooikt,Berlaar,Melkouwen,Bevel,Grobbendonk,Vorselaar,poederlee.

Gemid snelheid 28.9km/u. Hoogtemeters 143. Gemid hartslag 119, met Max 150. Gemid temperatuur 5.3°C. Veel strakke zij en kopwind uit het N -NO.

Het was leuk om te fietsen. De kilometers van gisteren, wogen op het einde van de rit wel door.

Morgen starten we met schoolfietsen en kunnen we weer uitkijken naar volgende zondag.

Vanochtend om 9.30 u aangezet voor een fietstoer. Lier,koningshooikt,berlaar,putte,beezel,schriek, tremelo (achteraan plat gereden), werchter,wakkerzeel,rotselaar,winksele,holsbeek,linde,pellenberg,lovenjoel,bierbeek,opvelp,

boutersem,lubbeek,st joris winge,tielt winge,rillaar, averbode,blauwberg,westerlo,tongerlo,oevel,olv olen,lichtaart,lille,poederlee, vorselaar,pulle,viersel,lier.

Gem rijsnelheid 26km/u. Max 59 km/u. 619 hoogtemeters, gemid temperatuur 10.8°C,

Gemid hartslag 122,Max 157. 2355 cal verbruikt.

prachtig fietsweer. hellend parkoer. leuk om te doen. vanaf boutersem tot lille wind tegen. Daarna wind in de rug.

Morgen zondagsrit met het slp wiel.

Woensdagochtend samen met Ria vertrokken voor een tweedaagse uitstap naar de Gaume. Ondanks de aangekondigde regen hebben  we het heel goed gehad. Via Leuven naar namen en dan zo naar Tellin. Een prachtig dorpje. Verder naar Florenville. Abdij van orval en in de namiddag een kleine wandeling een de buurt van het kleine dorpje Lacuisine.

De volgende ochtend richting Frankrijk, waar je in een klein dorpje Avioth een middeleeuwse baseliek vind. Je verwacht niet dat in zo'n klein dorpje een 12 eeuws pareltje van vroege gothiek vind, gebouwd onder de leiding van de architect van de befaamde kathedraal van Reims. Daarna een indrukwekkend fort bezocht in Montmedy van 50 ha groot, met middenin een dorp. Dan op weg gaan naar Bouillon. Van bouillon over bastogne naar Hasselt gereden, voor een kort stadsbezoek. s'Avonds nog een lekker mogen aanschuiven bij een goed gevulde tafel en fijn samenzijn. Mooie dagen. De Gaume een aanrader om te gaan bezoeken.